#宅トレ

2021.10.25

ヨガマット・トレーニングギア

まず手に入れたいヨガマットや、おうちで本格トレーニングができるアイテムはこちら。

ウェア

まずは気軽に使えるカットソーやパンツから。吸水速乾やストレッチなど、デザインや機能性もばっちり!快適な着心地でトレーニングをスタート。

上下お揃いのブラタイツで気合いを入れてトライ!色や柄など、自分のテンションが上がるお気に入りを見つけて。

シューズ

本格ワークアウトはシューズを履いて。トレーニングに適したおすすめのシューズはこちら。

プロテイン

メイドインジャパンの植物性プロテイン、GROEN。本格的にトレーニングをする人はもちろん、していない人にも大切な栄養素を。美しく健康的に、病気に負けない免疫力のある身体を目指すためのサプリメント感覚の新しいプロテインです。

こちらもCHECK!

おうちトレーニングが充実するフィットネスギア

日々のセルフメンテナンスは、トレーニングと同じぐらい大切なこと。歯磨きや洗顔のように習慣づけて、疲れを翌日に持ち込まないスッキリとした身体を手に入れましょう。今回は、専門的な知識がなくても簡単にトライできる、2つのフィットネスギアをご紹介。

朝・夜の3分間エクササイズ

水陸両用のスポーツウェアが豊富に揃うNERGYの新作は、水玉や星柄など、ポップなデザインがたくさん! テンションが上がるウェアを着て、朝と晩の3分間でできるエクササイズを実践してみましょう。二の腕編、お腹編、お尻編の3本立てでご用意。

  • MONTHLY WISH LIST今月、私がほしいもの AUGUST 2022

    Life&Beauty by JUN ONLINEが8月におすすめしたいアイテムをピックアップ。リコメンドアイテムの中から、あなたのとっておきを見つけてみて。

    MONTHLY RECOMMEND NIKE FEATURE
  • BLANK HAIR TONIC DEBUT!SENSE OF HUMOURと考える真夏の頭皮ケア

    みんなスキンケアは熱心なのに、意外とおざなりになりがちなのが頭皮ケア。夏は1年の中でも紫外線ダメージや過剰な皮脂の分泌や暑さによる蒸れなど、ダメージやトラブルが発生しやすい季節。頭皮は健康な発毛サイクルを支えるベースとなるので、トラブルが発生する前にきちんとケアをすることが大切。今回は、〈SENSE OF HUMOUR(センスオブヒューモア)〉のサロンで人気のヘッドスパメニューとともに、家で頭皮ケアできる新作のブランク ヘア トニックの使い方など、頭皮ケアに関して大切なポイントをレクチャーしてもらいました。

    SENSE OF HUMOUR HAIRCARE FEATURE
  • TALKING ABOUT Pororoca夏こそすすめたい! リピーターが語る『ポロロッカ』の魅力

    自然のちからでウェルビーイングへと導く、トータルビューティブランド<Pororoca(ポロロッカ)>。プロダクトの持つパワーは、試した人から続々リピーターにさせてしまうほど。今回はその魅力と、夏こそオススメの理由を愛用者に聞きました。

    Pororoca FEATURE
  • CHAT TIME素爪を美しく健やかに!おしゃれに甘皮ケアを

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