#宅トレ

2021.10.25

ヨガマット・トレーニングギア

まず手に入れたいヨガマットや、おうちで本格トレーニングができるアイテムはこちら。

ウェア

まずは気軽に使えるカットソーやパンツから。吸水速乾やストレッチなど、デザインや機能性もばっちり!快適な着心地でトレーニングをスタート。

上下お揃いのブラタイツで気合いを入れてトライ!色や柄など、自分のテンションが上がるお気に入りを見つけて。

シューズ

本格ワークアウトはシューズを履いて。トレーニングに適したおすすめのシューズはこちら。

プロテイン

メイドインジャパンの植物性プロテイン、GROEN。本格的にトレーニングをする人はもちろん、していない人にも大切な栄養素を。美しく健康的に、病気に負けない免疫力のある身体を目指すためのサプリメント感覚の新しいプロテインです。

こちらもCHECK!

おうちトレーニングが充実するフィットネスギア

日々のセルフメンテナンスは、トレーニングと同じぐらい大切なこと。歯磨きや洗顔のように習慣づけて、疲れを翌日に持ち込まないスッキリとした身体を手に入れましょう。今回は、専門的な知識がなくても簡単にトライできる、2つのフィットネスギアをご紹介。

朝・夜の3分間エクササイズ

水陸両用のスポーツウェアが豊富に揃うNERGYの新作は、水玉や星柄など、ポップなデザインがたくさん! テンションが上がるウェアを着て、朝と晩の3分間でできるエクササイズを実践してみましょう。二の腕編、お腹編、お尻編の3本立てでご用意。

  • 私の“推しポイント”はこれ! スタッフの本命ハンドクリーム

    乾燥が気になる季節、手放せないのがハンドクリーム。
    今回は、Life&Beauty by JUN ONLINEのスタッフ5名が、それぞれの“推しポイント”で選んだお気に入りを一挙にご紹介! 香り、使い心地、保湿力……あなたはどれを重視して選びますか?

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  • AUTUMN SPECIAL COUPON 20%OFF

    期間中20%OFFでお買い物が楽しめるクーポンをプレゼント!

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  • 乾燥にも花粉にも負けない、“ゆらがない肌”のつくり方

    乾燥や花粉、急な気候の変化などの影響を受けて、肌がゆらぎやすい今の時期。心強い味方になってくれそうなのが、アダプトゲンハーブを取り入れ、肌と心をやさしく労りながらケアできる〈Pororoca(ポロロッカ)〉のスキンケアライン。
    Life&Beauty by JUN ONLINEスタッフからもラブコールが相次ぐアイテムで“ゆらがない肌”を手に入れて。

    Pororoca SKIN CARE BEAUTY FEATURE
  • オイル派?バーム派?クリーム派? 冬でもうるおう肌支度

    乾燥は、肌にとって大きなストレス。そろそろ寒い季節でもうるおう肌支度を始めてみませんか。
    オイルでしっとり包み込む? バームで手軽にケアする? それともクリームでリッチに仕上げる? 来たる冬に備えて、好みのアイテムを見つけてみて。

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  • ニットの季節にも頼れる!ランドリーグッズの名品アワード

    しまう服にも、これから着る服にも、“いい洗濯”を。今回は、夏服をしまう前に頼れる洗剤や、ニットのケアに活躍するツールなど、実力派のランドリーグッズをランキング形式でご紹介します。衣替えシーズンをスマートに乗り切る名品たちを、ぜひチェックして。

    FEATURE LAUNDRY
  • 12星座別 真木あかりの新月占い 2025年10月

    1ヵ月の節目でもある「新月」にスポットを当てて、占い師・真木あかりさんが12星座別に開運ヒントをアドバイス。2025年10月21日(火)の新月は、天秤座の位置で起こります。過去に積み残した課題に向き合うことがキーとなってきそうな今回の新月、運にブーストをかけるためにできることとは?

    FEATURE 連載 占い