
STAFF`S FITNESS STYLE by NERGYナージースタッフの『フィットネススタイル』特集 vol.1
2021.08.10
ナージースタッフのフィットネススタイルをご紹介します。
今回は日頃サーフィンをしているNERGYスタッフのSAYAKAさんに聞く、海におすすめのスタイル。
海での過ごし方とともに快適なグッズまで。是非ご覧ください。

海での着用ウエアは水陸両用!
海水のベタつきも感じず、1ラウンドを1つも不安要素なく快適に楽しむことが出来ます。またUV機能もついており、着用部分の日焼けを気にせずに過ごせました。水陸両用のスポーツブラならサポートもあるので安心して着れるのが嬉しいです。さらに機能性もしっかりしていてサイドラインで足も綺麗に見せてくれるスタイリングになっています。
ビーチにもトレーニングにも対応!水陸両用ブラ&タイツ
トレーニングにも兼用できるのが嬉しい水陸両用シリーズのブラ&タイツ。スポーツブラならではのサポートの安心感とサラッとした生地が心地良く、水を含んでも重たくならないので脱げてしまう心配や持ち運びの不安がないアイテムです。

すぐに乾くのが嬉しい。吸水速乾Tシャツ
水に濡れても本当に乾きが早い、吸水速乾ドライミックス素材のTシャツ。海上がりに濡れたウエアの上から着てびしょびしょになっても30分干しただけで、「あれ?こんなに乾いた?」とびっくりするほど。ツルツルしているわけではなく柔らかい素材が着心地も抜群で、丈感もしっかりお尻まであるので2ラウンド目までの休憩時間にぴったりです!
吸水速乾ドライミックス素材のTシャツ
SAYAKAさんも「想像以上!」と驚いた吸水速乾の優れたTシャツ。濡れた水着の上から着用しても気付いたら乾いている海にもぴったりな機能性TOPSをご紹介します。

マイボトルはスタッフ人気も高いHydro Flask
ワークアウトのモチベーションをあげてくれるマイボトル。Hydro Flask(ハイドロフラスク)の保温保冷ステンレスボトルなら最大24時間の保冷効果が。表面には特殊な加工を施しているので、濡れた手でも握りやすく滑りにくい仕様となっています。すでに何本もリピート中!

ヨガやビーチなどアクティブシーン向け!NOMADIXのタオル
吸水力があり表面に砂がつきにくいNOMADIXのタオル。普通のタオルの4倍の吸収性でカラダも濡れた板も髪もばっちり。水切れがよく乾きやすいので臭いも出にくく、スポーツシーンや水場でもおすすめ。すぐに乾くので荷物も重たくならず助かります。

海への行き帰りウェアは・・・
長距離運転も含め体力を使うので機能性に優れたものかつ快適で、おしゃれなモチベーションの上がるウエア選びがポイント。今回着用したシアーランパンは、撥水機能付きで濡れたウェットスーツや水着で車内が濡れていることもあるので安心です。また雨の日の着替えでも水を弾いてくれることで不安なく着用できる為とても気に入っています!

長時間の運転でもとても軽く、履き心地の良さからノンストレスで着用できるのが嬉しいです。行き来のウエアはNIKEのグラフィックTeeに入っているカラーをランパンと少し合わせ、明るいカラーでモチベーションがぐっと上がるスタイリングになっています◎
『オフシーズンはウエイトトレーニングで鍛えます。』

冬はジムでウェイトトレーニング
年中できるスポーツなので基本は春夏秋冬通してサーフィンですが、冬はどうしても寒いので朝一番で海に行き、帰宅後ジムでウエイトトレーニングと半分くらいでやっています。
Youtubeを観ながらの宅トレも
元々筋肉が付きづらい体質なので、冬季のウエイトトレーニングはしっかりと重点を置いて、時間がない時にはYouTubeをみてゴムバンドを利用したトレーニングをしています。
自宅でのトレーニング向けグッズ
空いた時間での筋トレやストレッチ・マッサージをしたい方にとっておきのグッズ。TVを観ながらでも気軽に使うことが出来るので取り入れやすくおすすめです。

staff PROFILE
■SAYAKA
■サーフィン歴/3年
■サーフィンを始めたきっかけは?
小さい頃から父がサーフィンをしていて、ずっと憧れていたスポーツ。
18才の時に出会った友人がサーフィンをしており誘ってくれたのをきっかけにはじめました!
■メッセージ
NERGYにはオシャレで機能的なウェアが沢山あります。フィットネスでの着用の他にも普段使いしやすいデザインなどが揃っているので是非ご覧ください!