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#旅行やレジャーにおすすめ #サマーケア #ヘアケア＆スタイリング #クリア雑貨
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今月のスポーツウーマン

2021.07.30

今月のスポーツウーマン Vol. 01
マリジョゼさん／ピラティス＆ウェルネストレーナー、『Jump Rope Workout』考案者

体型に悩みを抱えていたマリジョゼさんが自分を好きになれたのは、高校生で始めたトレーニングがきっかけ。現在はトレーナーとして、痩せるためではなく、コンプレックスを個性として受け入れるために体を動かそう、とメッセージを発信し続けています。そんな彼女が注目するフィットネスやライフスタイルについて話を聞きました。

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今月のスポーツウーマン VOL. 02
山本まさみさん／ラジオDJ

今年発足したばかりのランニングチーム「9track(ナイントラック)」に所属し、ますますスポーツに打ち込むようになった山本まさみさん。過去の自分を超えるために自己と向き合うことで、ファッションや食事など運動以外のライフスタイルも大きく変化したそう。今回は、そんな山本さんを形成する身体作りのメソッドを教えてもらいました。

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VOL. 03　COMMING SOON

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